I anledning af kvindernes internationale kampdag, tænkte jeg, at jeg ville skrive lidt tanker ned omkring kroppen efter at man har født. Det er nemlig noget der har fyldt meget, og samtidig ikke noget, hos mig. Selvom det lyder helt vildt forvirrende, håber jeg I forstår hvad jeg mener, når I har læst det her færdigt.
Jeg har altid været en slank pige, kunnet spise lige hvad jeg havde lyst til, uden at det påvirkede min vægt. Jeg har altid været tilfreds med min krop, måske ikke 100% da jeg var en ung pige i folkeskolen, som fik bryster efter alle de andre piger, og så næsten ikke nogle alligevel, eller dengang jeg til en fødselsdag hos en veninde, blev spurgt af én af de voksne gæster, om jeg havde anoreksi! Men ud over de småting, så har jeg altid været glad for min krop, også mine små bryster, som jeg faktisk har skrevet om HER. Når man altid har været slank, og ikke haft så mange former, føles de forandringer der sker med én når man bliver gravid, som store forandringer. Vel sagtens for alle, der bliver gravide. Kroppen ændrer sig jo bare fordi den skal bære, passe på og nære et barn i ni måneder, og derefter amme. Imens jeg var gravid omfavnede jeg ALLE forandringerne - det var jo fordi jeg havde lille Milo inde i min mave. Og hvor smukt er det ikke, at min krop ændrer på så mange ting, så den kan passe på ham? Sådan er jeg sikker på, at alle kvinder har det.
Det er bare noget andet efter babyen er kommet ud. Det syntes jeg i hvert fald. Det var fint nok i starten, der havde jeg jo lige født. Og jeg tabte egentlig også meget af vægten. Men efterhånden som månederne gik, begyndte jeg at savne min før-graviditets-krop. Og det er her mit lidt ambivalente forhold til min krop kommer ind: Jeg savner som den så ud før. Men jeg elsker min nye krop alligevel. Igen: Måske har de fleste kvinder det sådan. Man beundrer og elsker sin krop for, at den har båret på det menneske, man nu elsker mest i hele verden. Og alle ændringerne er minder om, at den har gjort det. Derfor omfavner jeg dem. Og prøver at lade være med hele tiden at ville være så perfekt. Og så hader jeg at træne. Ærlig snak. Jeg vil hellere rydde op, gøre rent, skrive blog, eller se serier når Milo sover. Og når han er vågen vil jeg hellere bruge tid på at kysse på ham og tumle med ham.
Så her er min konklusion, efter det lidt rodede indlæg: Jeg behøver ikke at være perfekt. Jeg er smuk selv med lidt mere fedt her og der, noget der ikke var der før, og min krop bliver aldrig den samme, for jeg er nemlig mor nu, og har lavet og passet på min lille dreng med den. Jeg får mere overskud af at lave andre ting når Milo sover, og når han er vågen vil jeg hellere kysse på ham, tumle med ham, læse for ham eller kilde ham, end at træne.
Hvad jeg gerne vil være, er sund. Så jeg spiser sundt. Og jeg rører mig selvfølgelig, både når jeg går ture, danser rundt med Milo på gulvet, løber rundt og leger med kattene, eller dyrker yoga, som jo også er træning, men en slags træning jeg synes er SJOV og rar. Og jeg tænker, at det er sådan det skal være. Det behøver ikke være noget jeg taber mig vildt meget af, eller bliver mega tonet af, bare noget, hvor jeg får noget kropsbevidsthed efter min krop har ændret sig, noget der er sundt og rart. Jeg dyrkede yoga gennem hele graviditeten og i dag startede jeg på dag et på en 30 dages yoga-udfordring, og jeg opdagede hvor meget jeg har savnet det. Hver video varer mellem 15 og 30 minutter, så lige dét tænker jeg godt, at jeg kan få plads til i min hverdag. Hvis I er nysgerrige, så er udfordringen lavet af "Yoga with Adriene" og alle videoerne kan findes HER.
Det var ret flyvske tanker, her sent om aftenen, og jeg håber, min pointe alligevel slog igennem: Jeg elsker min krop som den er, fordi den har givet mig Milo. ALLE kvindekroppe (faktisk bare ALLE) er smukke, og du skal huske, at elske og passe på dig selv <3
/
Because it is International Women's Day, I thought I would write down some thoughts I have had about my body since giving birth. It is something that has been on my thoughts a lot, and not at the same time. Even though that sounds confusing, I hope you will understand what I mean when you have read this.
I have always been a slim girl, I have always been able to eat whatever I wanted, without it affecting my weight. I have always been satisfied with my body, maybe not 100% when I was a young girl at school who was the last one to have my boobs grow and then barely being able to see the difference anyway, or that time I was at a friend's birthday party and one of the adult guests asked me if I had anorexia! But besides those little things I have always been happy with my body, also my small breasts, which I have actually written about HERE. When you have always been slim and not ha a lot of shapes, the changes that happen to your body when you get pregnant, feel like quite big changes. Possible for everyone who get pregnant. The body changes because it has to carry. take care of and nurture a little child for nine months, and then breastfeed. While I was pregnant I embraced ALL the changes - the reasons that I had little Milo in my womb. And how beautiful is that, that my body changed in so many ways, so it could take care of him? I am sure every woman feels this way as well.
It is just different after the baby has been born. At least I think so. It was fine in the beginning, I had just given birth then. And I did loose a lot of the weight on my belly and my hips. But ad the months have passed, I started to miss my pre-pregnancy body. And this is where it gets confusing: I miss how it used to look. But I still love my new body. Again: Maybe most women feel this way. You admire and love your body for having carried the person you now love most in the entire world. And all the changes are memories that it it has done that. Therefore I am embracing it. And trying not to want to be so perfect all the time. And then I hate working out. Honest talk. I would rather clean and tidy up, write blog, watch shows on Netflix when Milo is asleep. And when he is awake I would rather kiss him and play with him.
What I want to be is healthy. So I eat healthy. And I move, of course, both when we go for walks, when I dance around with Milo on my arm, run around and play with the cats or do yoga, which is also a kind of work out, but a fun kind, which I find NICE and fun. And I think that is how it is supposed to be. It does not have to be something I will loose a lot of weight doing, or get insanely toned by, just something where I can gain some body consciousness after my body has changed, something nice and healthy. I did yoga throughout my whole pregnancy and today I started a 30 day yoga challenge and discovered how much I had missed it. Every video lasts between 15 and 30 minutes, so it is definitely doable. If you are curious the challenge is made by "Yoga with Adriene" and all the videos for it can be found HERE.
That was pretty scattered thoughts late at night, but I still hope my point came across: I love my body exactly as it is, because it has given me Milo. ALL women (actually just ALL PEOPLE) are beautiful, and you must remember to love and take care of yourself <3
